Добавка коллаген для суставов

Коллаген — это основной белок человеческого организма, который входит в состав кожи, костей, зубов, сухожилий, связок и органов I тип , суставных хрящей II тип , мышц и кровеносных сосудов III тип. Тело создаёт разные виды коллагена из аминокислот, получаемых с пищей , но с возрастом всё хуже справляется с этой задачей. Пищевые добавки с этим белком делают из костей, сухожилий, хрящей и других тканей домашнего скота и птицы. Морской коллаген производят из кожи, чешуи и хрящей рыб.

Стоит ли пить коллаген для здоровья кожи и суставов

Коллаген — главный структурный белок в нашем организме. Благодаря волокнистой структуре коллаген придает эластичность, прочность и упругость тканям — как твердым, так и мягким. С возрастом наш организм естественным образом начинает вырабатывать меньше коллагена, портится и качество уже имеющегося в организме белка.

Коллаген — нитевидный белок, который составляет основу соединительной ткани. На коллаген приходится примерно треть всех белков в нашем организме. Это один из ключевых компонентов суставов, костей, сухожилий, волос, кожи, ногтей, зубов. Кроме того, коллаген образует стенки вен, артерий и капилляров. Его название происходит от греческого слова kolla, которое переводится как «клей». Это неслучайно: основную функцию коллагена многие специалисты сравнивают именно с клеем.

Коллагеновые коктейли становятся все более популярными среди женщин, тщательно следящих за своей кожей, многих мужчин, спортсменов, спортсменов-любителей и всех ценителей здорового образа жизни. А все почему? Потому что коллагеновые коктейли очень полезные. Но в чём заключается польза коллагеновых коктейлей? Для чего нам нужен коллаген? Для чего нужен коллаген организму?

Похожие статьи

• Если не лечить кисту плечевого сустава
• Сухожилие в тазобедренном суставе
• Образующие кости плечевого сустава
• Что такое утренняя скованность суставов отмечается при