Фото рецепт салата с жареной картошкой

Салат Блондинка – улетает со стола за минуту

Салат с соломкой из жареного картофеля - прекрасный способ набить свой желудок до отказа здоровой пищей, при этом доставляя себе удовольствие небольшим количеством вредной. Потому что под "жареной картофельной соломкой" зашифрована такая ужасно вредная для здоровья вещь, как картофель фри.

Салат из жареной картошки

Вместо омлета можно сварить перепелиные яйца. Закуска будет выглядеть интереснее, а питательная ценность от такой замены только повысится. Чтобы снизить калорийность, рекомендуется заправить соусом на основе нежирной сметаны. Для этого к ней необходимо добавить сок половинки лимона, рубленую зелень, семена кунжута и измельченный свежий имбирь. На мой взгляд картошка, обжаренная в масле, и так довольно калорийна, а если ее еще в состав какой-то закуски или салата включить — получится слишком, что может сказаться на работе ЖКТ.

Салат с жареной картошкой соломкой — рецепт с фото

Вкусные рецепты салата с жареной картошкой

Салат с жареной картошкой, курицей, помидорами и сыром

Салат с жареной картошкой - рецепт с фото на телеателье-мытищи.рф

Салат с жареной картошкой, курицей, помидорами и сыром. Как и сколько варить куриную грудку. В сковороде на среднем огне разогрейте растительное масло. Порциями обжаривайте картошку до румяного цвета.