Как Вводить Прикорм Кашами

С каких продуктов начинать прикорм и как разнообразить рацион ребенка до года? Полезное меню дневного прикорма ребенка и рекомендации по детскому питанию.

Детские каши для прикорма: расширяем рацион

Согласно рекомендациям Союза педиатров России, вводить прикорм рекомендуется в диапазоне 4—6 месяцев. В это время растущему организму с каждой неделей требуется все больше витаминов и минералов. А вот более позднее введение прикорма может стать причиной выраженного дефицита необходимых микронутриентов.

С каких продуктов начать прикорм? Что нужно знать о расширении рациона? Когда и в каком порядке вводить новые продукты?

Каша является одним из самых полезных и важных продуктов в рационе ребенка первого года жизни. Именно каша чаще всего рекомендуется для введения в качестве первого прикорма, так как она является богатым источником полезных углеводов, растительных белков, жиров и пищевых волокон. Как известно, прикорм может быть введен в интервале с 4 до 6 мес, в зависимости от индивидуальных потребностей ребенка, соответственно и каша в качестве первого прикорма может быть назначена как с 4 так и с 6 мес.

Похожие статьи

• Вязание крючком подвесного кашпо
• Ребенок подавился и не может откашляться что делать
• Глушители своими руками для мелкашки
• Образец разрешение на ввод объекта в эксплуатацию